早安~樂活靜岡。
之前曾與大家分享過,靜岡的長壽,這回由日本厚生勞動省公佈的2010年的「健康壽命」排行榜,靜岡縣女性以75·32歲、男性以71·68歲,分別奪下成為全國1位,2位,而男女比的加權平均數字更是耀眼地取得了全日本第一。
所謂的「健康壽命」,是依據WHO(世界衛生組織)根據重視生活的質量為提倡指標,指人們不需別人照顧、能夠維持健康生活的年齡為定義。
靜岡縣成為日本健康壽命第一名的理由,被認為是當地擁有豐富食材,加上又是日本第一的茶產地,從年輕人到老年人都每天喝茶而自然而然地養生,而靜岡縣為了推廣健康長壽,也積極推動以身體健康為前提的各種配套措施。
註:健康壽命與長壽的計算依據是不同的,所以管理員要特別說明一下,以免混淆~長壽排行榜的縣,男性前三名為:長野、滋賀、神奈川,女性排行榜為沖縄、島根、熊本唷!^_^